- İçerdiği vitaminler A ve C dir.
- Cinsel hayatın düzelmesine faydalıdır ve gücü artırır.
- Kalorisi düşük bir bitkidir. (100 gramında 25 kalori)
- İdrar söktürmeye faydalıdır.
- Sindirim sisteminin dostudur. Hazımsızlığı ve şişkinliği önleyici özelliği vardır.
- Astım hastalarının bol tüketmesi gerekir.
- Bağırsak iltihaplarını önleyicidir.
- Damarlara yararlıdır, aynı zamanda kas kasılmalarını engeller.
- Omega 3 bakımından zengindir.
- Prostat, göğüs, kolon ve yumurtalık kanserlerini önleyicidir.
- Vücutta bulunan toksin maddelerini dışarı atar.
- Kolesterolün dengelenmesinde işe yarar.
- Kansızlığa ya da anemi ye karşı etkilidir.
- Mideyi rahatlatıcı özelliği vardır.
- Beyin için yararlı bir bitkidir. Beyin fonksiyonlarını geliştirir.
- Karaciğere oldukça yararlıdır.
- Antiviral ve antibakteriyel özelliklere sahiptir.
- Cildin güzelleşmesi, tırnaklar ve saç için faydalıdır.
- İçerisinde kalsiyum ve demir barındırır.
- İskorbüt hastalığına karşı yararlı olduğu bilinmektedir.
- Kemiklerin güçlenmesine yardımcı olarak, kemik ve eklem ağrılarını dindirir.
- Alzheimer hastalarının bol tüketmesi gereklidir.
- Dalak için faydalı bir besindir.
